Sauna
Kajaanin Kylmäkaraisukeskus
Kajaanin Kylmäkaraisukeskus
Avanto

 

 

Tavoitteemme on fyysisen ja psyykkisen hyvinvoinnin edistäminen, terve, vireä, työkykyinen ja mieleltään tasapainoinen avantouimari.

 

Tarjoamme mahdollisuuden ympärivuotiseen avantouintiin ajanmukaisissa puitteissa. 

 

Kajaanin avantouimarit toimivat Kajaanin Kylmäkaraisukeskuksessa Kajaaninjoen rannalla aivan kaupungin sydämessä.

Päärakennuksessa on miehille ja naisille omat pukutilat, joissa on suihkut ja WC:t. Takkahuoneessa voi uinnin päälle rentoutua ja katsella kaunista jokimaisemaa. Pukutiloista avantoon on lämpömatot, joten avannossa käynti on miellyttävää ja turvallista.

Kesäisin jatkamme avantouintia kylmäaltaassa. Näin avantouintiharrastus on ympärivuotista. Kylmäkaraisukeskuksessa on myös erillinen saunarakennus, missä avantouimari voi käydä saunomassa tarpeen mukaan. Sauna on käytössä tiistaisin, torstaisin ja sunnuntaisin klo 12 - 22.00. 

Erillisiä käyttömaksuja emme peri jäseniltämme. Kaikki palvelut ovat vapaasti jäsentemme käytössä. Kylmäkaraisukeskuksen avantouintipalvelun käyttö edellyttää, että olet tutustunut huolella ilmoitustaululla oleviin turvallisuus ja pelastusohjeisiin sekä Turvallisesti Avantoon -sivuihimme.

 

Hyvä Kajaanin Avantouimarit ry:n jäsen

Tiedotamme ajankohtaisista yhdistyksen asioista jäseniämme sähköpostilla.  Ilmoita sähköpostiosoitteesi jäsenrekisteriimme klikkaamalla TÄSTÄ, niin saat jatkossa tiedotteet sähköpostiisi.

Hallitus

Kajaanin Avantouimarit ry

 

TERVETULOA NAUTTIMAAN VIRKISTÄVISTÄ HETKISTÄ

AVANTOUINNIN PARISSA YMPÄRI VUODEN!

Uutisia

Uusi kulunvalvontajärjestelmä otetaan käyttöön 1.9 alkaen

25.7.2016
Käy hakemassa uusi avain Kajaanin lukosta 30.8 mennessä. Avain maksaa 5 €

Jäsentiedote 1 2015-2016

15.12.2015
Tervehdys hyvät avantouimarit, yhdistyksemme uusi hallitus on aloittanut toimintansa. Riveihimme on tullut uutta osaamista ja intoa. Kiitoksia osoittamastanne luottamuksesta ja ymmärryksestä puheenjohtajakautenani. Erityiskiitokset Joonas Hollolle uhrautuvasta vapaaehtoistyöstä sekä jäsenrekisterin että raha-asioiden hoitajana, kokoustemme sihteerinä. Ja kiitokset kaikille hallituksen jäsenille omaehtoisesta aktiivisuudesta. Sille perinnölle on hyvä rakentaa. Parasta kainuulaisuutta! Jäsenmäärämme on noussut mukavasti tänä syksynä ja talous on plussalla. Uutena puheenjohtajana on aloittanut Risto Lappalainen ja rahastonhoitajana/jäsenrekisterin pitäjänä Jorma Laatikainen. Lämpimät onnittelut heille kuten myös hallituksen uusille jäsenille Tarja Tervoselle ja Tuija Kyllöselle. Tulevan kauden tärkeä haaste on jäsenrekisterin ja avainjärjestelmän päivittäminen tähän digiaikaan. Vinkit ja vihjeet järjestelmän yksinkertaistamiseksi ovat tervetulleita ja muutenkin toimintamme kehittämiseksi. Mitä enemmän on tekeviä käsiä ja näkeviä silmiä sitä paremmin hommat hoituvat. Jäsenmaksut ovat myös lähteneet. Ohessa liitteenä uusin jäsentiedote. Antoisia jouluisia uintihetkiä Kajaanin joen kauniilla rannalla. Pieniä joulun ihmeitä kaikillee! Markku Heikkinen entinen pj.

Kajaanin Avantouimarit ry:n uusi hallitus

15.12.2015
Uuden hallituksen jäsenten yhteystiedot. Ollaan kuulolla! Kajaanin Avantouimarit ry hallitus 2015-2016 Puheenjohtaja Risto Lappalainen p.040 543 7290 Varapuheenjohtaja Tuija Kyllönen p.050 593 3220 Rahastonhoitaja Jorma Laatikainen p.045 151 1012 Markku Heikkinen p. 0445658265 Eija Karjalainen p.0440 680 090 Tarja Tervonen p.044 366 5625 Olli Turpeinen p.0400 460 498 Leila Vähärautio p.044 2944 347 varajäsenet Joonas Hollo p.044 3030695 Tarja Puuronen p.044 3030695

Jäsenlaskutus kaudelle 2015-16

4.12.2015
Avantouimareiden jäsenlaskut postitetaan tänä vuonna ensimmäistä kertaa sähköpostitse ja mikäli sähköpostia ei ole ilmoitettu tulee lasku kirjeitse.

Ylimääräinen kokous maanantaina 7.12.2015 klo 18.00

15.11.2015
Hallituksen puheenjohtajan sekä tilintarkastajan valinta.

Kylmäkaraisukeskuksen Löylyn henki kaipaa tukeanne!

7.10.2015
Viime viikolla lauenneet KKK:n kiukaan vastukset ovat nykykäytöllä poikkeuksellisen kovalla kuormalla, pidetään jatkossa huoli ettei kiuasta kylvetä kylmäksi!!!!

Kylmäkaraisukeskuksen Syystalkoot 11.10.2015 kello 13.00 alkaen!

7.10.2015
Kaikki jäsenet ja jäseneksi mielivät mukaan syystalkoisiin KKK:lle.

Kajaanin Avantouimareiden Avoimet Ovet

21.9.2015
Kylmäkaraisukeskuksella on avoit omet koululaisten syyslomaviikon päätteeksi sunnutaina 25.10.2015

Kajaanin Avantouimareiden Juhannus sauna pe 19.6.2015

18.6.2015
Kylmäkaraisukeskuksella on mahdollista nauttia Juhannussaunasta 19.6.2015 kello 12.00 - 23.59 välisenä aikana.

Kylmäkaraisukeskuksen Kylmäallasta korjataan!

26.5.2015
KKK:lla alkaa tämän viikon aikana kylmäaltaan huoltoremontti. Remontin aikana noudattakaa ehdotonta varovaisuutta liikkuessanne alueella.

Kylmäkaraisukeskuksen Avoimet Kevät talkoot 27.4.2015 kello 18.00

19.4.2015
KKK:n kunnosta huolehtiminen on yhteinen asiamme. Kaikki siis sankoin joukoin talkoilemaan!

Avantouinnin SM-kilpailut Oulussa 6.-8.3.2015

10.3.2015
700 talviuimaria otti mittaa toisistaan Raatissa viikonlopun aikana. Kisat huipentuivat sunnuntaina.

Kylmäkaraisukeskuksen sauna sai uuden kiukaan

23.1.2015
KKK:lla saunominen jatkuu uuden kiukaan parissa

UUTISET

Jäsenkyselyn Tulokset Avantouinti Kajaanin Kylmäkaraisukeskuksessa

28.1.2013
Selvitimme jäseneiltämme kuinka harrastat avantouintia ja miten koet Kajaanin Kylmäkaraisukeskuksen palvelut.

Avantouinti -rentoutta ja kylmäkaraisua

10.10.2012
Olipa mieli maassa tai kävitpä ylikierroksilla, niin avanto voi auttaa. Kokeneet kylmäkaraisijat sanovat, että avantoon jäävät niin stressi, mielipaha, kolotus kuin hengenahdistuskin.